今月は

三週間連続でレッスン休みます！

来週も休みますm(__)m

決してサボりではないので許してください(笑)

ヨガやらなきゃ

最近忙しくて深堀ヨガができてない毎日が続いてます・・・

というかただサボっているだけなのです（笑）

おとといは相模川の花火大会にいってきました＾＾

来週はキョロちゃんの誕生日なのでまたまたヨガ受けられないかもしれません！！！

ハッピーバースデイトゥミー！！

花火大会

昨日はヨガレッスンをさぼって花火大会に行ってました〜！！

やっぱり夏は花火ですね〜＾＾

来週はプールにでも行こうかと思うので今日から毎日ヨガに励もうかと思います（うそ）

なんだかんだ言って３週間もヨガレッスン受けれてない（涙）

毎日暑いです！水分補給はこまめにしましょう！

ヨガレッスン受けられませんでした・・・

昨日もヨガレッスン受けられませんでした・・・

２週連続で受けれてないので身体が気持ち悪いです。

今日は参院選挙ですね〜皆さん投票に行きましょう！！

ヨガ日記

なんですが・・・


今日は具合が悪いのでヨガ受けずに帰って来てしまいました（涙）


おやすみなさいm（_ _）m

今日のヨガ日記

ちょっと忙しいので更新遅れます(´〜`；)

深堀真由美先生のTV出演

すっかり連絡が遅れてしまいましたが、『ミラクル･シェイプ』（日本テレビ系列）のTVに深堀真由美先生が出演しました！ＡＭ10:55〜11:30の時間帯だったのですが皆さん見ましたか？

あと、LEO-NET　CSチャンネル（レオパレス２１）6月1日（金）〜6月30日（土）毎日５分間TVに出演しているそうです！

自分が受けているスポーツクラブの深堀ヨガのレッスンでも先生が「TV見て知りたい事があったら聞いてください」と言っていたので、もし、このブログを見ていて先生に聞きたいことがある方は気軽にコメント下さい☆

最近ビリーが来日して毎日の様にTVに出演していますね＾＾

ビリーに負けないぐらい深堀ヨガも流行らせて行きましょう！！！！

ゴールデンウィーク

ゴールデンウィークなので今日はジムの深堀ヨガのレッスンはお休みです。

なんか物足りない一日です・・・

と言っても個人的にはいろいろ忙しくて予定が無い日が無かったです（涙）

明日は天気が悪いらしいです、池袋でご飯を食べる予定があり「食べ過ぎ注意」の予報が出ています。

来週は絶対ヨガ！！！

深堀先生と行く！京都ヨガツアー２００７

深堀先生と行く！京都ヨガツアー２００７

深堀ヨガスクールで、ただいま２泊３日のヨガツアー参加募集を行なっています。

日時：５月２日（水）〜４日（金）

旅行費用：６４０００円（予定）・・・（ヨガレッスン、宿泊費、２日昼食と
夕飯・３日昼食料理代金、新幹線往復代、タクシー代、旅行保険etc）

宿泊先：東横イン京都四条烏丸

定員：２６名

内容：仁和寺（世界文化遺産）でヨガを行なう旅です。ヨガレッスンは1日２時間程度であとは京都を旅してまわります。温泉やおいしい料理屋さんもあり、個人、ご家族、お友達との参加でみんなで楽しめる旅行です。

深堀先生だからこそこのようなすばらしいツアーが出来るのだと思います。仁和寺（世界文化遺産）の中でヨガをすることによって心身ともに浄化することが目的なのですが、なかなかこのような機会はないと思います！！深堀先生と仁和寺（世界文化遺産）でヨガです！！

興味がある方は是非参加してみてください！！締め切りは・・・キョロちゃんは最近物忘れが激しいです（今週中なら大丈夫だと思います）

詳細は深堀ヨガスクール
tel:[phone]
ホームページ：深堀ヨガスクール

夜桜

綺麗ですね〜(^O^)

夜桜です！今週末はみなさん飲み会ですか？